No quiere desafiarte: Álvaro Bilbao explica el verdadero motivo por el que los niños pequeños tiran la comida al suelo
¿Por qué los niños tiran la comida al suelo?
Muchos padres se han preguntado alguna vez por qué sus hijos pequeños tienen la costumbre de tirar la comida al suelo. Esta conducta puede resultar frustrante y desconcertante para los adultos, pero Álvaro Bilbao, neuropsicólogo y autor del libro «El cerebro del niño explicado a los padres», nos ofrece una explicación clara y esclarecedora.
Según Bilbao, los niños no tiran la comida al suelo como un acto de rebeldía o desafío hacia sus padres, sino que lo hacen por una razón mucho más sencilla y natural: están explorando su entorno y aprendiendo sobre él. En la etapa de desarrollo en la que se encuentran los niños pequeños, su principal forma de investigar y descubrir el mundo que los rodea es a través de los sentidos, incluido el tacto y el gusto.
La importancia del juego en el aprendizaje infantil
Para entender por qué los niños tiran la comida al suelo, es fundamental comprender la importancia del juego en el aprendizaje infantil. Desde que nacen, los niños se encuentran en constante exploración y descubrimiento de su entorno a través del juego. Manipular objetos, experimentar con texturas y sabores, y descubrir cómo funciona el mundo que los rodea son aspectos fundamentales en el desarrollo de los niños.
Cuando un niño pequeño tira la comida al suelo, no lo hace con la intención de molestar a sus padres o desafiarlos, sino como parte de su proceso natural de aprendizaje y exploración. Al dejar caer la comida al suelo, los niños están experimentando con diferentes texturas, observando cómo reacciona su entorno y descubriendo las consecuencias de sus acciones.
El papel de los padres en la alimentación de los niños
Si bien es comprensible que los padres se sientan frustrados o molestos cuando sus hijos tiran la comida al suelo, es importante abordar esta conducta desde una perspectiva positiva y comprensiva. En lugar de regañar o castigar al niño, es crucial que los padres comprendan que esta acción forma parte del proceso natural de aprendizaje de sus hijos y que es una oportunidad para fomentar su desarrollo cognitivo y emocional.
Los padres pueden ayudar a sus hijos a explorar y descubrir el mundo de forma segura y positiva proporcionándoles una variedad de alimentos y texturas para que experimenten, supervisando sus interacciones con la comida y ofreciéndoles orientación y apoyo durante el proceso de aprendizaje. Es importante recordar que la paciencia, la comprensión y el cariño son clave para ayudar a los niños a desarrollar hábitos alimenticios saludables y positivos.
Consejos para manejar la conducta de tirar la comida al suelo
1. Mantén la calma
Cuando tu hijo pequeño tire la comida al suelo, es importante mantener la calma y no reaccionar de forma negativa o excesiva. Recuerda que esta conducta es parte del proceso de aprendizaje de tu hijo y que no lo hace con la intención de desafiarte.
2. Establece límites claros
Si la conducta de tirar la comida al suelo se vuelve persistente, es importante establecer límites claros y consistentes con tu hijo. Explícale de forma sencilla y firme que tirar la comida no es aceptable y que debe respetar los alimentos y el entorno en el que se encuentra.
3. Ofrece alternativas para explorar
Para fomentar la curiosidad y la exploración de tu hijo de forma positiva, puedes ofrecerle alternativas seguras y apropiadas para que experimente con diferentes texturas y sabores. Por ejemplo, puedes proporcionarle juguetes sensoriales o actividades creativas que estimulen sus sentidos de forma divertida y educativa.
4. Involucra a tu hijo en la preparación de la comida
Una forma eficaz de fomentar una relación positiva con la comida y evitar la conducta de tirarla al suelo es involucrar a tu hijo en la preparación de las comidas. Permitirle participar en la selección de ingredientes, la mezcla de alimentos y la elaboración de platos sencillos puede ayudarle a desarrollar una mayor apreciación por la comida y a disfrutar del proceso de alimentación de forma más activa y consciente.
Conclusiones finales
En resumen, los niños pequeños tiran la comida al suelo no como un acto de rebeldía o desafío, sino como parte de su proceso natural de exploración y aprendizaje. Comprender esta conducta desde una perspectiva positiva y educativa puede ayudar a los padres a manejarla de manera efectiva y a fomentar un desarrollo saludable y positivo en sus hijos. Al brindarles apoyo, orientación y paciencia, los padres pueden contribuir al bienestar emocional y cognitivo de sus hijos y promover hábitos alimenticios saludables a lo largo de su vida.
