¿Necesitan un horario rutinario los niños que no van a la escuela infantil? La respuesta de la pediatra Mar López Sureda

By Pasión Paternal

¿Necesitan los niños que no van a la escuela infantil un horario rutinario?

Muchos padres se preguntan si es necesario establecer un horario rutinario para sus hijos cuando no van a la escuela infantil. La respuesta, según la pediatra Mar López Sureda, es que sí, es importante mantener una rutina diaria en la vida de los niños, incluso si no asisten a la escuela.

Mantener un horario establecido ayuda a los niños a sentirse seguros y seguros en su entorno. Les proporciona estructura y les ayuda a desarrollar hábitos saludables, como dormir lo suficiente, comer regularmente y tener tiempo para el juego y la diversión.

En este artículo, exploraremos la importancia de establecer un horario rutinario para los niños que no van a la escuela infantil, así como consejos prácticos para crear y mantener una rutina diaria saludable.

Beneficios de tener un horario rutinario para los niños

Tener un horario rutinario puede tener numerosos beneficios para los niños, incluso si no están en la escuela. Algunos de los beneficios incluyen:

1. Sensación de seguridad

Para los niños, saber qué esperar en su día a día les brinda una sensación de seguridad y estabilidad. Les ayuda a anticipar lo que viene a continuación y les permite sentirse cómodos en su entorno.

2. Desarrollo de hábitos saludables

Un horario rutinario les permite a los niños establecer hábitos saludables, como dormir lo suficiente, comer en horarios regulares y tener tiempo para el juego y la actividad física. Estos hábitos son fundamentales para su desarrollo físico y emocional.

3. Mejora del rendimiento académico

Incluso si los niños no van a la escuela, tener un horario rutinario puede ayudarles a concentrarse y estar más alerta durante las actividades de aprendizaje en casa. La rutina les permite saber cuándo es el momento de estudiar y cuándo es el momento de relajarse.

Tal vez también te interese leer  Aprender a hablar: 10 claves para ayudar a tu hijo

4. Mayor autonomía y responsabilidad

Seguir un horario rutinario les enseña a los niños a ser responsables de sus propias acciones y a manejar su tiempo de manera efectiva. Les ayuda a desarrollar habilidades de organización y planificación desde una edad temprana.

Consejos para establecer un horario rutinario saludable

A continuación, la pediatra Mar López Sureda comparte algunos consejos prácticos para establecer y mantener un horario rutinario saludable para los niños que no van a la escuela infantil:

1. Establecer horarios fijos para las comidas y el sueño

Es importante que los niños tengan horarios fijos para las comidas y el sueño. Esto les ayuda a regular su apetito y su ritmo de sueño, lo que contribuye a su bienestar físico y emocional.

2. Incluir tiempo para el juego y la actividad física

Además de las actividades académicas, es importante que los niños tengan tiempo para el juego y la actividad física. Esto les permite desarrollar sus habilidades sociales, emocionales y motoras de manera integral.

3. Establecer rutinas para las actividades diarias

Crear rutinas para las actividades diarias, como lavarse los dientes, vestirse y ordenar la habitación, enseña a los niños a ser responsables y a cuidar de sí mismos y su entorno.

4. Fomentar la lectura y la creatividad

Incluir momentos de lectura y actividades creativas en el horario rutinario ayuda a estimular la mente de los niños y fomenta su imaginación y creatividad. Estas actividades también son importantes para su desarrollo cognitivo.

Conclusión

En conclusión, los niños que no van a la escuela infantil también pueden beneficiarse de tener un horario rutinario en su día a día. Mantener una rutina establecida les proporciona seguridad, les ayuda a desarrollar hábitos saludables y mejora su rendimiento académico. Con algunos consejos prácticos y la guía de un profesional, los padres pueden crear un horario rutinario saludable que beneficie el desarrollo integral de sus hijos.

Tal vez también te interese leer  Adiós al chupete

Otros artículos que te pueden interesar

Deja un comentario